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いよいよ 「富士五湖ウルトラマラソン100km」 が・・・。

ここ暫くは、桜の話題とかでごまかして来ていたが、いよいよ3日後の迫ってきました「チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン」。

正確にはスタート時間まで、あと2日と10時間切ってしまいましたので現実に受け止めたいと思います。

もう何回も書きましたが、フルマラソンは2007年の「ホノルルマラソン」以来もう20回は越えたのですが、100kmは初めての挑戦です。

ウルトラマラソンの類は、昨年の同「富士五湖ウルトラビキナー72km」、9月に「磐梯高原猪苗代マラソン65km」、その前の一昨年の夏に「奥武蔵ウルトラマラソン77km」を認識なく参加、(実はこの大会真夏の過酷なレースなので100kmレースを完走した方が参加するレースだったとの事)3本とも完走はしました。

ただ昨年のビキナーコース72kmは、制限時間11時間のところ10分オーバーしてしまいゴールゲートはくぐれたのですが、メダルが貰えませんでした。

メダルが欲しい~~と思っていますが、目標はあくまでも完走、100kmコースは14時間なので時間ギリギリ、昨年みたいに多少時間オーバーしても(最後の関門をクリアすれば30分オーバーぐらいでも)ゴールはさせてくれるみたいです。


昨年スタート前7時台に撮った画像。

TRANNING  旅とランニングのコラムcolumn

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ここで教訓、1回しかそれもビギナーコースしか走ってないのに何なのですが・・・。

速く、明るいうちにゴール出来るランナーの方は関係ないでしょうが。


<その1>:最後の5kmは富士山のすそのですので、ほぼ上り、これは皆さん分っているかと思います。

昨年も最後の関門「河口湖シアター」18:25その10分ぐらい前に通過したので、45分を5kmを走ればと思ったのですが、ここがkm/9分で走れなかったというよりkm/9分は普段であれば、少し早めの歩きでもこのペースは死守出来るはずが出来ませんでした。

原因は・・・、当然歩きでしたが、これがまともに歩けませんでした。

足の疲労もあったのですが、それ以上に最後の3kmぐらいは周りが真っ暗、足元には枝が落ちていて見えなくまともに歩く事が出来ませんでした。

もちろんアスファルトのロードなんですが、木の枝とかが側道に落ちており、おまけに震災の影響で節電で街灯が灯っていませんでした。

年のせいもあり、コンタクトレンズをしていたので暗闇では視界が悪くなり廻りが見えなくなるのです。

そこで今回は「ヘッドライト」を持参します。

これで随分違うと思います。

普段「ナイトラン」でも必ず「ヘッドライト」は必需品ですので・・・。


<その2>:最後の関門の給水所が、何故かコース上でなく少し上に入った場所にあり、時間ぎりぎりだと最後に給水が出来ません。

その他の給水は必ず5kmごとにあったので充分だったのですが、最後の最後で水分が欲しかった。

途中暗い中応援の方がいて,出してくれた温かいミルクティーを紙コップ1杯貰ったのが今でも忘れません。

なのでトレラン用のバックパックを背負っていきますので、ウオーターボトル1本入れておきます。

恐らくこれが最後に利くと思います。


<その3>:当日4月22日(日)は、昨日までの降水確率は50%だったのですが本日は70%になってました。雨

どの程度の雨か想像つきませんが、降られることは確実ですので普段から着用していてトレードマークにもなっていますが、今回は雨対策には抜群の「ゴアテックスのレインハット」、もちろん色は赤です。

目印にもなるかと思いますので、これを被っているのを見かけたら一言声を掛けてください。音譜

TRANNING  旅とランニングのコラムcolumn

以上 決して無理をせずにもちろんtimeなんか全く考えてもいません。

完走したい!!


今年はこの富士山の雄姿を見ることが出来ないかなはてなマーク

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Category: チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
Published on: Thu,  19 2012 22:06
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10 Comments

oyanini  

10. Re:楽しんできてくださいね☆

>YOSHIOさん

今年も一緒に走れるかな~と思ったが残念ですが、
何とか完走を・・・と思ってます。

ま~っメダルは2の次で!

2012/04/20 (Fri) 23:26 | EDIT | REPLY |   

YOSHIO  

9. 楽しんできてくださいね☆

残念ながらコース上でお会いすることが出来ませんが、たくさん楽しんできてくださいね(^O^)/

メダル期待してます!

2012/04/20 (Fri) 21:56 | EDIT | REPLY |   

oyanini  

8. Re:ファイトです☆

>チェリーさん

いやぁ~チェリーさんのコメントが本当に元気ずけられます!
甘党の方も何人か走るようで楽しみですな~。
とにかく完走が目標・・・。

2012/04/20 (Fri) 20:01 | EDIT | REPLY |   

oyanini  

7. Re:無題

>“邪王”さん

鎮痛剤1の胃薬2を「ウルトラおばさん」から忠告されてます。

何とか完走して真の「ウルトラランナー」の一員になりたいですね・・・。

2012/04/20 (Fri) 19:58 | EDIT | REPLY |   

oyanini  

6. Re:ウルトラのこつは

>どらごんさん

ウルトラの大師匠からアドバイス戴くとは・・・。
ありがとうございます。本当にその通りですよね!

今年は他の面々も参加されないのはさみしいですが、
何とか完走めざしたいです~。

2012/04/20 (Fri) 19:53 | EDIT | REPLY |   

oyanini  

5. Re:私も

>Junhさん

同じ100km参加ですか~。
ヨロシクお願いします!
記事も読ませて戴いたのですが、ショートレインスパッツは気がつかなかったので、バックパックに今から入れます。
役に立つかもしれない・・・。ありがとうございました。

2012/04/20 (Fri) 19:50 | EDIT | REPLY |   

チェリー  

4. ファイトです☆

かおちんや皆に会うと思うので皆と楽しんでくださいね(´∀`*)
レポ楽しみにしてます☆

2012/04/20 (Fri) 07:47 | EDIT | REPLY |   

“邪王”  

3. 無題

それと、ぜひ携帯してもらいたいのが、鎮痛剤と胃薬と当然ですがアミノバイタル!
私はこれで彩湖リベンジ出来ました^^

私も今度の日曜にレースがありますが、彩湖の影響で今日まで走れてません(><;)
2大会連続の雨中レースになりそうです。

お互い無理せず完走目指しましょう(^O^)/

2012/04/20 (Fri) 05:27 | EDIT | REPLY |   

どらごん  

2. ウルトラのこつは

疲れる前に歩く!です。
疲れてから歩くと走れなくなりますが、
疲れる前に歩くなら走れるようになります。

頑張ってください!

2012/04/20 (Fri) 05:14 | EDIT | REPLY |   

Junh  

1. 私も

ギリギリなのでライトとボトルは用意します。

何年か前に100キロでタイムオーバーした時は最後の給水所でちょっとしたライトを頂きましたが、あまり役に立たなかった記憶があります。

2012/04/19 (Thu) 23:20 | EDIT | REPLY |   

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