FC2ブログ

「東京マラソン」2週間前の3連休終了!!

「東京マラソン」まであと2週間となりました。

この時期に距離を稼ぐ、慣らす為に3連休は1日20km近く、計50kmは走りたいと思っていました。

が、初日は雪でNO RUN、2日目も雨のち雪なんとか13km、3日目にようやく晴れて今日こそと思いましたが。10km過ぎから左足首に違和感が、一度休んで走ったら結構痛くなり、少し治まったがここで故障して何もならないので、「見沼代用水西」沿いに「首都高見沼出入口」折り返し芝川沿い単純往復の
16kmでやめておきました。

芝川で見かけた「ゴイサギ」鷺の一種で、夜行性とのことで昼間はあまり見ることが出来ないそう
です。

川の魚に狙いをつけていたようです。

TRANNING  旅とランニングのコラムcolumn

TRANNING  旅とランニングのコラムcolumn

全く同じ場所なのですが、上の2枚は先週みかけもの、下の2枚は本日、てっきり同じかと思ったら
よく見ると微妙に違うのです。

頭から白い2本羽根のような毛が出ていました。

TRANNING  旅とランニングのコラムcolumn

TRANNING  旅とランニングのコラムcolumn

Category: ランニング
Published on: Sun,  13 2011 20:55
  • Comment: 0
  • Trackback: 0

0 Comments

Post a comment

Designed by Akira.

Copyright © tranning3 「旅のフォトコラム」 ~旅の記録を画像で!! All Rights Reserved.