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第7回奥武蔵グリーンライン・チャレンジ vol.4

「奥武蔵グリーンライン・チャレンジラン 」レポート最後です。


30km地点、狩場坂峠。


ここはウルトラの時もそうでしたが、レース一番のエイドステーションです。


皆さんゆっくり、のんびり休憩しています。


歓心なのは、この大会どのエイドの前も紙コップとかゴミが全然落ちていません。


普通の大会でもエイドでは立ち止まり、飲み物、食べ物をゆっくり飲んだり、食べたりして

紙コップ、食べかすを道路に棄てない事が最低限のエチケットです。


timeに拘る人も、ゴミ箱、ゴミ袋に棄ててもそんなにlossはないはずです。


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栗が丸ごとたっぷりと入っているかやくご飯と野菜、肉たっぷりの豚汁。

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思わず栗かやくご飯たっぷりあったので、お替りしました。

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デザートもかぼちゃとさつま芋が入ったお汁粉。


りんごにオレンジ、たっぷり頂きました。

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大野峠。

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この辺から登りがなくなり、平坦にさらに下りになるのでやっとピッチもアップ。


前半抑えていたので、足も全く痛くなく、体調も万全、30km過ぎの壁がついに感じなくなり

ました。

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県民の森。


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35km地点。


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ここが最後の第6エイド。


丸山林道、野外活動センター入口。


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ウルトラの時はここが折り返し地点、あの時は真夏でエイドに水着美女がいて、頭から水を

かけてもらったのが、ついこの間でした。


本日のスタッフはハロウィンメイド風。

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冷麦、お粥、キウィーなどのフルーツ。


ここでも冷麦2杯いかせてもらいました。

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後は7kmひたすら下りのみだが、食べ過ぎたかお腹が重い。


が、足が止まりません。


この辺りは確実に4分/km台で走っていたと思います。

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暫く行くとやっと民家が見えてきますが、このくねくねした下り坂。


どんどん走れるのですが後で膝を痛めるのが怖くて、この辺からスピードセイブしました。

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40km地点。 もうちょっとビックリマーク

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辺りは果樹園が多く、すでに色ずいた美味しそうなリンゴが実っていました。


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正面には岩肌が削れた「武甲山」。

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この最後の下り坂を一気におりると。

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国道299号にぶち当たり、前方は道の駅。


ここを左に折れると。

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ここが「芦ヶ久保小学校」。


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校舎の前がゴールです。

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ゴールは仮装をしたスタッフの方が、テープを張って迎えてくれていました。

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42.195kmのゴール後直撮って戴いたショットです。

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この小学校すでに廃校になってしまったとの事ですが、記念物として校舎は保存されている

ようです。


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着替えてから再度ゴールをバックに。

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着替えてから、暫くすると同じ会社の同僚の奥さんがゴール。


初フルマラソンでこのコース、6時間ちょっとで走ったとのことで、ここを走り切ればどのフルマラソン

のコースでも大丈夫です。


帰りは、結局地元の駅まで車で送って貰っちゃいました。


でもこのコース好きです。


最後の7kmの下りの醍醐味、これを経験するとやめられません。


来年はウルトラは分かりませんが、又これには参加したいですね・・・。

Category: 奥武蔵グリーンラインチャレンジラン
Published on: Sat,  23 2010 21:45
  • Comment: 4
  • Trackback: 0

4 Comments

oyanini  

4. Re:今回も

>きょんさん

2人に刺激されて、最近完全に顔出し写真
掲載していますが、おかげで結構声を掛けて
くれる方が多くなってきました・・・。

2010/10/24 (Sun) 21:11 | EDIT | REPLY |   

きょん  

3. 今回も

良い顔してますね~♪
山レースも出たいなぁ

2010/10/24 (Sun) 00:42 | EDIT | REPLY |   

oyanini  

2. Re:無題

>“邪王”さん

かやくご飯2杯、冷麦も2杯その他も食べ尽くしてましたので、レース後暫くはお腹も減らなかったです。

2010/10/23 (Sat) 23:00 | EDIT | REPLY |   

“邪王”  

1. 無題

エイドが良いですよね!エイドが!!(^_^)v

お粥もあったのですね~。気がつきませんでした(;^_^A

かやくご飯!食べなかった事をゴール後、
本当に悔みました((>д<))

来年も絶対参加しますよ~^^

2010/10/23 (Sat) 22:30 | EDIT | REPLY |   

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