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今日は、途中で半袖TシャツRUN。

先週土日は、2日連続ハーフのレース。


金曜も含めて3日連続でハーフの距離を走ってから、雨、雪の影響もありましたが、4日間

全く走れませんでした。


本日は、昼前後に17km。途中暑くなって早くも半袖、でも汗掻いた後に風が体に浸み、

ヒンヤリと気持ちがよかった。


このぐらいの陽気が走るのに一番です。晴れ


今日は、嬉しい事にいつも走っている「大宮公園第三」の遊歩道が、ランニング仕様はてなマーク

になっていました。


綺麗なグリーンのラインが爽やかで、多少クッションが効いている感じです。


いつもよりランニングしているランナーも増えているようでした。


それでもそれでも常に2~3人ぐらいしか走っていないのですが、公共事業の無駄ずかいな様

ですが、ランナーにとって嬉しい事です。



TRANNING  旅とランニングのコラムcolumn

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Category: ランニング
Published on: Sat,  13 2010 21:44
  • Comment: 4
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4 Comments

oyanini  

4. Re:うらやましい!

>みそさん

先週は、工事中で迷惑と思ったのですが、この整備とは知りませんでした。

他のアスファルトの部分より、クッションが多少きくようで、足への負担も少ないようです。

2010/03/14 (Sun) 17:10 | EDIT | REPLY |   

みそ  

3. うらやましい!

遊歩道がランニング仕様!

近所の遊歩道は、
石ころゴツゴツで、ランニングシューズにつきささります。
うちの公共事業も無駄使いしてくれないかなぁ・・・・

2010/03/14 (Sun) 14:39 | EDIT | REPLY |   

oyanini  

2. Re:疲れているとき

>みえさん

そんなに感じないのですが、他のアスファルトの上よりは、少し軟らかくてクッションがある程度かなというところです。

ランニングレーンとして整備をしてくれたのであれば、うれしいですね・・・。

2010/03/14 (Sun) 08:20 | EDIT | REPLY |   

みえ  

1. 疲れているとき

クッションのある場所を走ると足が気持ちいいんですよね~
アスファルトに戻ると「かたっ」て思います。

2010/03/13 (Sat) 23:03 | EDIT | REPLY |   

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