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梅が満開です! 1月のランは思うように走れませんでした・・・。

本日は午前中に16km走ってきましたが、今月はやはり前半の走れなかったので、走行距離が

明日の「ベアリス立正大学」の30kmレースを走っても185kmに終わってしまいそうです。


もうすでに梅の花がきれいに咲いていました。



TRANNING  旅とランニングのコラムcolumn

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目標を抑え気味に200kmにおいていたのですが、それさえも達成できず。しょぼん


年始早々に轢いた風邪の影響で、1/10までが全く走る事が出来なかった。


おまけにこの寒さで、平日ランがほとんど出来ていない、週1~2回の夜ランがせいぜいです。


その代わり、毎週日曜にレースに出ており、ハーフ3回、30km1回ですので、これで今月の走行

距離の半分を占めていることになりますね。


ランナーズ3月号にも載っていましたが、やはり朝ランをしないと体重がすぐ減らないようです。


正月で増えた体重がなかなか減りません。


朝ランは、春先からでないととてもスタート出来ませんので、3月まではレース出場で距離を

稼ぐつもりです。


明日の「べアリス30km in 熊谷 立正大」さすがにアメブロランナーで参加される方は、見かけ

ないようです。


関東エリアの方は、圧倒的に新宿、勝田に集中しているようです。


大学の構内とその周辺の5km周回コースを6周とのことですので、あまり無理をしないように、

青梅、フルマラソンの荒川市民、かすみがうらに順応する為の練習ランとします。



Category: ランニング
Published on: Sat,  30 2010 17:01
  • Comment: 4
  • Trackback: 0

4 Comments

oyanini  

4. Re:お疲れさまでした。

>エド吉さん

メジャーなレースは、締め切りが早くていつもエントリーが間に合わないのですが・・・。

ローカルのレースも雰囲気は、楽しいですよ!

2010/02/09 (Tue) 20:52 | EDIT | REPLY |   

エド吉  

3. お疲れさまでした。

凄いです、着々と完走を繰り返すomniniさん、
新しい場所でのレース、参考にさせていただきますね。
本当に楽しそうだなぁ~

2010/02/09 (Tue) 12:12 | EDIT | REPLY |   

oyanini  

2. Re:こんばんは。

>りんごさん

へ~っ北海道は、桜の後梅が咲くのですか?
初めて知りました。

でもそのこ頃の季節が、北海道は一番いいでしょうね。

又是非コメントお願いします。

2010/02/01 (Mon) 22:05 | EDIT | REPLY |   

りんご  

1. こんばんは。

初コメでお邪魔します♪

梅満開なんですね☆キレイですo(^-^)o梅の後が桜ですよね。

北海道では桜の後に梅が咲くので梅とのご対面はまだまだ先になりそうです(ノ゚O゚)ノ

2010/02/01 (Mon) 01:54 | EDIT | REPLY |   

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