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今月やっと走行距離が200km達成しました!

本日もナイトRUNしてきたばかりですが、今年に入ってやっと

月間走行距離200KM達成しました。


こんな夏に入った時期にと思いますが、冬場より夏の方が走

り易いし、大汗を掻きながら走るのが何とも気持ちがいいです。


出来ることなら常に季節が、春から夏を彷徨っていて貰いたい

ものですね・・・。


今月は、フルマラソンが1回、トレイルラン20KM、ロングラン30KM

など平日はあまり走れなくても、週末に集中して走ったので何とか

目標達成です。


今年に入って常に月200KMの目標を立てて、やっと半年でクリアー。


☆本日の走行距離:4.8KM


★月間走行距離TTL:215.4KM



目標(km) ジョギング
総距離(km)
達成度(%)
01200171.785
02200167.083
03200178.989
04200180.490
05200168.184
06200215.4107


TRANNING

Category: ランニング
Published on: Tue,  30 2009 22:23
  • Comment: 2
  • Trackback: 0

2 Comments

oyanini  

2. Re:無題

>Yasuさん

私も以前は90kg以上あり、このままでは3桁は時間の問題かと思った時もあります。
今はそれでもまだ70kg後半です。

本当は旅のブログを中心にしたかったのですが、最近はランニングばかりで、旅にでたい~。

2009/07/03 (Fri) 21:44 | EDIT | REPLY |   

Yasu  

1. 無題

ベタ有難う御座います。
私も走りたいのですが、90キロ以上体重がありますので・・・汗

2009/07/02 (Thu) 23:49 | EDIT | REPLY |   

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