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雨上がりのRUN、紫陽花が似合います。明日はフルマラソン!

今週は、火、水、木と3日連続5KM前後のナイトランが、出来

たが昨晩は、雨。

本日も朝は雨と、週末は、G.W以降ほとんど天気に恵まれて

いないのでは?


雨が止んだのを見計らって、お昼前にスタート。途中パラパラ

と少し降られたが、昨晩の分も含めて12KM弱。


雨の降ったあとは、沿道の紫陽花が映えています。



TRANNING

TRANNING

TRANNING

TRANNING

TRANNING


明日はフルマラソン「六無月東京喜多(北)マラソン」なんか

緊張感とか、今までのフルの前の気持ちの高ぶりは全くあり

ません。


それも今回は、全くTIMEを気にしないで走るつもりです。

単にこの時期に、これだけ走ったという記録を残したいです。


今週TVで見たアースマラソンの寛平さんの影響でしょうか。

今後の目標は、「TIMEでなく!あくまでも距離!」にします。


でもアメリカ横断羨ましいですな~。学生の最後の卒業旅行

で、アメリカ断をグレイハンドバスで、サンフランシスコから

ニューヨークまで横断しました。

我々の世代は、どうしてもクイズ番組の影響か、アメリカ横断

でニューヨークを目指すのが、一つのステイタスでした。


そのうちに是非、今度はランニングで挑戦してみたいですね!


あまりにも感動、実感が湧いた寛平さんと息子の慎太郎君と

一緒に30KM走られた時の会話です。

(すみません思わずコピペをしてしまいました。)


寛平さん「慎太郎、1000km以上走ってRUNが分かったわ。
      体の力を抜いて走らなあかんねん。
      それまでは力が入っているから足が痛くなったり、
      疲れが溜まったりしてもうたけどな。」
慎太郎君「どういう事?」
寛平さん「走ろう走ろう思ったら、疲れて足が持たへんねん。
      だから軽く汗を流す程度、ジョギングすんねん。」
慎太郎君「軽くジョギングで60km?」
寛平さん「違うねん、軽くジョギングで5km!
      それがたまたま12回あるだけや!
      そう考えたら力も入らへんし、毎日毎日続けられるん

      やで!」
慎太郎君「あっなんかそう思ったら、急に楽になったわ!」
寛平さん「マラソンとかはストイックになったらあかんねん。
      力を抜いて風景や会話を楽しみながら、
      右の足を出して、次は左の足を出す!それだけで前

      へ進むんや!
      フォームとかは関係あらへんし、なんも難しくないで、

      たったそれだけや!」
慎太郎君「確かにそうやな!」

たったそれだけで、寛平さんはアメリカ大陸を3000km以上走

って来ました。



Category: ランニング
Published on: Sat,  06 2009 17:04
  • Comment: 2
  • Trackback: 0

2 Comments

oyanini  

2. Re:寛平さんの言葉

>みみさん

今日は、このコンディションの中走ってきました。半分以上はウォーキングです。

この寛平さんの言葉が、何度も頭に浮かび何とか完走してきました。
貴重な経験です。

2009/06/07 (Sun) 20:59 | EDIT | REPLY |   

みみ  

1. 寛平さんの言葉

「マラソンとかはストイックになったらあかんねん」
なんだか楽になる言葉ですね~。

明日のフルマラソン、暑くなりそうですから
気をつけて目標の走りをしてきてください(^O^)/

2009/06/06 (Sat) 23:05 | EDIT | REPLY |   

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