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久々に最近読んだ本の紹介~2

昨日に続き読書のネタですが・・・。本を読みながらi-pod(i-phoneでない)で1970年から80年、多少60年、90年代のロック、ポップミュージックを聴きながら(音楽はランの時も聴いて走ってます)過ごせば、日々の通勤時間が全く苦になりません。いつもあっという間で、もう少し時間があってもいいと思っているので電車の遅延、立ち往生(湘南新宿ライン、埼京線)が多いのでこれも我慢できます。この本も最近まで本屋の最前列にあり...

久々に最近読んだ本の紹介~1

本を読む時間は、通勤時間の電車の中片道約30分ちょっとなので、往復約1時間が毎日読書の時間です。ランニングと同じで読むのもそんあに早くないので、2週間に単行本1冊のペース。本もいつも乗り換えとかの「大宮」、「赤羽」の駅ナカの本屋で、やはり前に陳列されているものに目がいってしまうので、少し前に読んだ本がこちら・・・。舞台は「秩父周辺」、「御巣鷹山の墜落事故」が絡んで、の殺人事件、やたらに「ピース」のポー...

上野の森 歴史建造物を巡る

上野の森の周辺は、まさにノスタルジックなレトロな建造物の世界が広がっています。それも同じ地区に集中しているので、被写体としては最高の場所です。国立国会図書館「国際子供図書館」東京文化財研究所「黒田記念館」京成電鉄旧「博物館動物園駅」の駅舎跡。東京芸術大学「旧図書館」旧東京音楽学校奏楽堂(現東京芸大音楽部)東京国立博物館旧因州池田屋敷表門黒門上野動物園前の「パンダポスト」...

2012年度~ エントリーレース 「一年の計は元旦にあり」から始まります。

今年も残す処、12月の「NAHAマラソン」それに「年の瀬マラソンin所沢」のみの両方フルですが、2本のみになってしまいました。昨日「京都マラソン」当選通知きましたが、訳あって行くことが出来ません。新年改まって1月以降のレースですが、今年も「一年の計は元旦にあり」といいますので元旦から、1月1日 「東松山市元旦マラソン」エントリーしてます。もっとも来年はどうしようかなと思っていたが、10月の「奥武蔵グリーンチャレ...

「京都マラソン2012 」 当選通知きたけれど・・・。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┃■ 京都マラソン2012抽選結果のお知らせ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━oyanini 様■抽選結果:当選※下記に参加料入金手続きのご案内がありますので、必ず最後までお読みくだ さい。東日本大震災により被災された皆様に心からお見舞い申し上げます。この度は京都マラソン2012にお申し込みいただき誠にありがとうございました。また、抽選結果の通知が約1カ月にわたり遅れましたことを...

上野の森 「寛永寺」

寛永寺は、寛永二年(1625)慈眼大師天海大僧正(じげんだいしてんかいだいそうじょう)によって創建されました。徳川家康、秀忠、家光公の三代にわたる将軍の帰依を受けた天海大僧正は、徳川幕府の安泰と万民の平安を祈願するため、江戸城の鬼門(東北)にあたる上野の台地に寛永寺を建立しました。徳川将軍家の祈祷所・菩提寺であり、徳川歴代将軍15人のうち6人が寛永寺に眠る。幕末の戊辰戦争では、境内地に彰義隊がたてこもっ...

第3回 「atelier PRINCESS」 ランニングイベント

「きょんさん&チェリーさん」のお店主催のランニングイベントに本日参加してきました。第1回目は、9/11の気温が37℃もあったクソ暑い日がついこの間だったのを思いだしますが、第2回は10/10で「東京夢舞マラソン」とバッティングしていたので、行けませんでしたので、二ヶ月ちょっとぶり。その時と気温はガラッと違い、この辺りの深谷、熊谷周辺は夏は以上に暑くて日本中で有名になりましたが、冬は寒いそうです。群馬方面の山から...

「第24回2011上尾シティマラソン」 続き

昨年は10kmのコースもあったが、今年は無くなりいきなり「ハーフ」のコースからスタート。「ハーフ」のランナーが出た後に、5km,その後3kmなどの小学生ランナーのスタート。10kmのコースあった時は、学生ランナーがハーフを1時間で戻ってきてしまうので、混乱してしまうからでしょう。メインの上尾駅前の「旧中仙道」を午前中いっぱい通行止めにしてしまうのですから、上尾市が相当力を入れているのが分ります。今回参加しているラ...

「第24回2011上尾シティマラソン」

「上尾シティマラソン」走ってきました。正式な公式レースで、ハーフも制限時間2時間20分と厳しいレース。予想通り、「箱根駅伝」出場他を含めての大学生ランナーが853人、陸連登録ランナーが男女含めて350人、そして一般招待選手として、あの「東京マラソン」で好成績を残し世界選手権の代表の「川内優輝選手」、その他社会人、高校生の陸上部員など、恐らくこれだけの一流アスリートメンバーを揃えたハーフの大会は、全国一でな...

明日は 「第24回2011 上尾シティマラソン」

最近ランニングの話題から遠ざかってしまってます今日この頃ですが、明日は久々の本格的な「シティマラソン」と言える「上尾シティマラソン」です。今年は、考えてまいたら「ウルトラ」、「耐久時間レース」、「チャレンジレース」、「トレイルラン」、「爆水ラン」等だけでしいて言えば「東京マラソン」以来の街中のロードレースです。何回かブログにも紹介しましたが、公式レースで「箱根駅伝」参加の大学生ランナーが参加する超...

東京の下町散策 「根津神社」

先月の「東京夢舞マラソン」で第一エイドだった「根津神社」に行ってきました。実は、夢舞マラソンで寄ったのが始めてで東京の山手線内に、こんな規模の神社があったのが感激してしまい・・・。マラソンの時はほぼ素通りで、じっくり見て参拝出来なかったのでゆっくり(そんな時間はなかったが)今回は参拝出来ました。...

光と影 「フランシスコ・デ・ゴヤ展」 プラド美術館所蔵 IN 「国立西洋美術館」 

先日、「ゴヤ展」が上野の「国立西洋美術館」で開催していましたので行ってきました。日本では本格的な「ゴヤ展」としては40年ぶり。10月22日~2012年1月29日まで開催してます。実は40年前に見に行ったんですよ~。中1になったばっかりで、その時は男女10人ぐらいで始めてグループ交際というものだったと・・・。小さいながらも「裸のマハ」、「着衣のマハ」の絵の前で暫く佇んでいたのを今でもうっすらと覚えています。今回は残念...

東京の下町散策 日暮里駅西口から「谷中銀座」界隈

日暮里駅西口からの道もお寺が何件か連なり、「ゆうやけダンダン」の階段を降りると「谷中銀座」。「谷中銀座」のつき当たりに平行している「よみせ通り」このあたりはこんな横丁の飲食街が。「延命地蔵尊」。...

東京の下町散策 谷中界隈の古い建物

先日の続きですが、「谷中地区」の目に付いた古い建物です。実は始めは気が付かなかったのですが、この建物の前の道が10月に走った「東京夢舞マラソン」のコースだったのです。いくつかの建物は、思い出したのですがやはり走っていたのでは分らなく、ゆっくり歩かないと分らないものですね~。...

第9回NATHAN「奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道」トレイルラン vol.2

「ロード走った後は、膝から下の脹脛の筋肉痛になるんですが、トレイルランは、腰から太股の外側の筋肉痛に悩まされるんですよ~」なんて山を上り下りする際の、後のランナーの方と話ながら昨日はレースをこなしていましたが、正に本日はその通りの状態になっています。最近脹脛の筋肉痛に関しては、会社のデスクに座って足首を伸ばしながら、むしろ快感になってますが。腰から腿のは、椅子から立ち上がる際に多少キツさを感じます...

第9回NATHAN「奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道」トレイルラン vol.1

「奥武蔵伊豆ヶ岳を越えるトレイルラン」参加してきました。「奥武蔵」という言葉にやはり敏感に反応します。10月に走った「奥武蔵グリーンラインチャレンジ」からまだ一ヶ月経ってないが、「大井川」をDNSしてしまったので、「奥武蔵」シリーズ連荘になりました。この勢いで、来年の夏の「ウルトラ」もか・・・。世間一般の方が、「大阪」、「湘南」とかのレポートをUPするのを端から見て羨ましく思っていました。で、久々のレー...

東京の下町散策 日暮里~谷中界隈、「天王寺」

先月走った「東京夢舞マラソン」のコースで、「東大」の脇を通り、「根津神社」、「谷中」、「上野」に抜けるルートがあり、今までこの界隈には来る機会がなく、古い町並みなんですがすごく新鮮に感じ、絶対に今度ゆっくり写真を撮りながらじっくりと廻ってみたいコースでしたので・・・。早速「日暮里駅」の北口に降りたのは、(山の手線の外側は、「東京喜多マラソン」に参加した時に「舎人ライナー」に乗って「扇大橋」まで行っ...

常盤山査子(トキワサンザシ)の赤い実。

トキワサンザシはバラ科の常緑低木。5~6月、枝先に散房状に白い小さな5弁花を、多数付ける。10月~11月、実は鮮紅色に熟し、先端に萼が残る。...

本日話題の「OLYMPUS」のデジカメで撮った「東京スカイツリー」をHDR加工!!

「東京夢舞マラソン」の写真を見て整理していたら、少しいじりたくなりました。走りながら撮った写真で、本日話題の新聞でも一面に出ていました、「オリンパス」のコンパクトデジカメで撮った画像でも加工すれば「オリンパス」はいずれもコンパクトデジカメで、2台持っているのですが、「オリンパス」と言う名は無くなってしまうのでしょうか防水、耐久性、結構性能もいいのでレースの時は必ず持って走っていたのですが・・・。「...

Number Do  「ランニングバイブル」

最近ランニング雑誌が特に月末に、書店の雑誌コーナーの前に積み重なって目立ってます。3年ぐらい前は「ランナーズ」は片隅に置いてあり、そんな部数もないので発売から1週間位経つと返品されるのかすっかりなくなっていたのですが、今は必ず半月はおいてあります。ず~っと「ランナーズ」買っていたのですが最近買わなくなって、たまに「ランニングマガジン」が付録のような物が付いている時はそっちを買ったりしているのですが・...

奥日光の紅葉を写真にて加工、復元!!中禅寺湖、 八丁出島、男体山、サンセット

しつこくてすみませんが、1度凝るととことんと(飽きるのも早いのですが・・・)。以下の画像はすべて「半月山展望台」からのものです。...

奥日光の紅葉を写真にて加工、復元!!

先月下旬に行った「奥日光」紅葉は、すでに最盛期を過ぎていましたが撮った写真を加工して、紅葉を復元してみました。本物の紅葉まではいかないまでも、先日撮って紹介した写真よりリアルになっています。...

埼玉 YOSAKOI フェスティバル 2011

11/3「文化の日」、皆さんが「湘南国際マラソン」走っている時に(いやぁ~皆さんの記事に目を通すと余計に走りたかったという感情がふつふつと湧いてきます。エントリー開始と同時にアクセスしたのに申し込みが出来なかった・・・。まだ同じ事を何回も言っています。)、我が家の「お母さん」がこれに出るというので、午前中に「さいたまスーパーアリーナ」に行ってきました。普段は自分のマラソン大会の応援とか見にくるとかは(...

桜が咲いていた!!!

「文化の日」に「市民の森」の中を走っていたら、2本の木だけでしたが桜の花が咲いていました。下の画像は、最近以前のものを良く出しますが決して春先に撮ったものでなく、11/3の午後に撮った写真です。最近寒くなったと思ったら、いきなり暑くなり狂い咲きか・・・。十月桜(別名「冬桜」)開花時期は、10/20頃~翌1/10頃、(二度咲き→ 3/20頃~ 4/10頃)。 ・花弁は八重で、白、または、うすピンク色。 ...

イスタンブールの街角グルメ  HDR(ハイダイナミックレンジ)写真に加工して

3月に行って、記事にした「トルコ旅行記」が今だにアクセス解析の「月間検索ワード」が常にNO,1になっているので、大変嬉しい事です。「旅行記」にはトルコの食については、日々3度の食事しか紹介しなかったのですが、トルコほど色々な食べ物があり、それもどれも大変日本人の味覚に合うものが多いのが特色。街角のケーキ屋さんのショーウィンドウカットしてその場でも食べられます。ここでは食べなかったが、後でホテルのディナー...

イスタンブールの夜景 HDR(ハイダイナミックレンジ)写真に加工して

HDR(ハイダイナミックレンジ)写真。通常の撮影の場合は、主要被写体が適正露出になるよう撮影を行う。そのため、明暗差が大きい場合には、太陽などの飛び抜けて明るい部分は白く飛び、暗部は黒く潰れることがある。これに対し、ハイダイナミックレンジ技法では、露出を変えつつ複数枚の写真を撮影し、それらを合成することで白飛びや黒つぶれの少ない幅広いダイナミックレンジを持つ画像(ハイダイナミックレンジイメージ)を生成...

晩秋の奥日光 「半月山展望台」からの「男体山」「八丁出島」の眺め!!

「千手ヶ浜」、「西ノ湖」、「小田代原」、「戦場ヶ原」の16km弱の早歩きハイクが終わって「赤沼駐車場」に戻ったのが14:00前だったので、どうしてもあと一箇所行きたい場所があり、中禅寺湖沿いに戻り「華厳の滝」付近に来たらだらだら渋滞。この辺りを抜けるのに1時間近くかかり、「華厳の滝」の手前の交差点を右に行くと「立木観音」がありますが、今回は寄っている時間もなさそうなので一気に、「中禅寺湖スカイライン」を上り...

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