「さいたま市花火大会  大和田公園会場」 vol1

昨日は年1回の夏の恒例行事「花火大会」が開催されました。雨が心配で、始まる前にもぽつりぽつりと少し降ってきたのですが予定通り開催。この大会本当に家のすぐ傍で、いつものランニングコースが会場。家の2階からも見ることが出来ますが、やはり近くでドーン、ドーンと響いているので家に閉じこもっている訳にはいきません。平日の開催も今までありましたが、今年は週末土曜という事もあり大変な人の数。普段夜ランとかしている...

中5日ぶりのラン~今月もまだ目標達成せず

先週日曜から「台風」「豪雨」の影響で丸々5日間全く走れなかった。もちろんず~っと雨が降っていた訳ではないが、走ろうという日の時間に限って必ず降ってくるので、ついめげてしまいました。そんなことで中5日ぶりのランなので2部練。朝7時台から12kmちょっとと午後夕方近くなってから10km。またまた今月も目標の200km達成していない・・・。今日の夜は家の近くで「花火大会」があります。雨が心配だが、何とか実施されるよう。...

小藤空木(コフジウツギ)

小藤空木(コフジウツギ)はフジウツギ科フジウツギ属の落葉低木。花の後にできる実はさく果(熟すると下部が裂け、種子が散布される果実)である。サポニンを含む有毒植物で、魚毒に用いることもあるとの事です。家のすぐ傍の「芝川」沿いの家庭農園の脇に咲いていました。...

高校野球埼玉大会~決勝戦 「花咲徳栄」

花咲きました!決勝戦、「花咲徳栄」―「春日部共栄」 2-1夏の大会は10年ぶり2度目の出場、やはり今年の春季大会の覇者の実力ですかね・・・。「花咲徳栄」と言えば、2003年の選抜大会での準々決勝「東洋大姫路」との死闘15回引き分け再試合、その翌日も延長10回でサヨナラ負けをしたが、球史に残る戦いでした。その再現、さらに雪辱を「甲子園」で期待したいです...

「花カンナ」

夏から秋にかけて色鮮やかな独特の花を咲かせる半耐寒性多年草の球根植物。カンナはトロピカルな花を咲かせる夏を代表する花で、熱帯から亜熱帯地域に広く自生しています。花色は赤やオレンジ、ピンク、レモンイエローなどカラフルな花があり、草丈が1mを超える大型の植物です。...

ほんのりと甘い香り~「クチナシの花」

クチナシの白い花はもちろん美しいものですが、なんといっても甘いほどよい香りが特徴でしょう。特に夜の方が香りが強いようで、夜ランしている時に鼻に感じます。「クチナシ」の名前の由来は果実が熟しても口を開かないからといわれているようです。また「くちなし」の名前から「朽ち無し」=朽ちることがないという意味で、縁起物として結婚祝い、結婚記念日、開店や開業祝いに贈られる方が多いとのこと。それでも最盛期は終わっ...

高校野球埼玉大会8強の戦い~準々決勝

本日も午前中に14km走ってきましたが、昨日程ではなかったが先週のあの暑さの中よりはまだ雲が覆っていたので、結構快適でした。本日高校野球埼玉県大会は、「大宮市営球場」で2試合、「大宮県営球場」で2試合8強の争いです。甲子園でもそうですが8強の試合、準々決勝が一番盛り上がるような感じ。午前中すでに第一試合が始まっている中、「市営球場」から「県営球場」へ球場の中には入らなかったですが、「大宮公園」「大宮公園第...

大宮公園のボート池が今は・・・。

今週の平日は、台風の影響で暫く走れなかったので・・・。午前中の早い時間からスタート出来、今日は先週の週末と比べても気温、湿度が全く違い、おまけに涼しい風が。止まった時には汗が冷たく感じるぐらい、やはりこうゆうコンディションの時は長く走れます。木々が多い処を選らんで水分補給も少なくて済むので、練習で久々にハーフ以上22kmの距離走りました。まず「市民の森」を3周、「大宮公園」内を5周、その後、「大宮公園第...

アガパンサス~次々と薄紫に溢れ咲く

アガパンサスはユリ科アガパンツス属の多年草。開花時期は6月から7月で、茎先に散形花序(茎先からたくさん枝が出て、その先に1個つずつ花がつく花序)を出し、淡い紫色をした漏斗状の花をたくさんつける。...

3連休最後の猛暑の中のラン。

本日は、少し寝坊したが4時半に起床、「なでしこJPN」W杯後半、延長、PKといい処ばっかり見ることが出来、早いうちに走ろうと思ったがTVが次から次にVTRを流すので、結局9時過ぎまで走りに行けず。またもや炎天下の中のランになってしまいましたが、今日は木の陰が多い「市民の森」、「大宮公園」をそれぞれ3周。昼近くなってから雲が多くなってきたが、完全に水分が不足していたのでコンビニによって飲み物をいくつか調達してから...

夏場のラン後の快適なオアシス

先週日曜の「8耐」でもあまり走れなく、ましてその後の平日ランは1回のみだったのでこの3連休を利用してなんとか距離を延ばしたいと思っているのですが、今日もこのハンパでない暑さ。それでも午前から昼にかけて昨日は途中「マック」寄ったりしながら比較的木が多い「大宮公園」を中心に周回しながら18km。本日は「見沼用水西」から「芝川」にかけて、川沿いは日陰がなく炎天下の中、途中「コンビニ」寄ったりで水分補充しながら1...

夏場に最適なレースにエントリーしました・・・「爆水RUN」

こう暑いとどうしても水を求めて、海、川、山とか行きたいのはのが(やまやま)ですが、今年のこの連休はまだ子供も夏休みに入っていなく、今年大学に入った上の息子は地震の関係で、学校が始まったのがG/W明けだったので7月いっぱいは授業とのことです。下の息子も高校は来週に入らないと夏休みが始まらない、というわけで毎年恒例の家族旅行は大抵この連休または終わってからの7月中に行っていたのですが、今年は8月の最後の週に...

今年の夏場練習ランの大事な給水エイドポイント

日曜の8耐の翌日、今回ランニングの疲れは全くなかったが、着替えている時に腰をグキッとしてしまい月、火は暫く座った後に立った時の瞬間が辛く、とても当分走れないかと思ったが、本日はそんなに痛さも感じなかったので思い切って中3日ぶりの夜ラン8.5km。夜は、ウォーターボトルも小銭も持たずに走るので、走り終わった後の喉の渇きは尋常ではない。家に帰った後も今PCを見ながらすでに、ミネラルウォーター、スポドリ、麦茶と...

第17回8時間耐久レースin所沢 レース編

レース始まる前にすでに盛り上がっちゃってたのですが。今回緊張感が全く無くいいつの間にかのダラダラスタート、いいですね。こうゆう光景を見ていると、我先に人を掻き分けて先に行くようなレースが、ばかばかしくなりそういうのには参加したくなくなるのが分かります。1周3.246kmの周回コース。スタート直後だけにこの辺はけっこうなランナーの数ですが、これが周を積み重ねるごとにどんどん数が少なくなってきます。スタート時...

第17回8時間耐久レースin所沢

実は今だから、済んでしまってからなので言いますが、今回このレースにエントリーしていませんでしたが本日ちゃんとゼッケンを付けて走ってきました。「のぶさん」が急遽会社の行事が入ったとの事で、先日「越谷レイクイタウンラン」の時ことこどく最近レースのエントリーに間に合わなかったとグチをこぼしていたら、案内状を送ってもらいました。これは違反行為なので、もちろん公には出来なかったのですが、過ぎてしまえばサクッ...

Designed by Akira.

Copyright © tranning3 「旅のフォトコラム」 ~旅の記録を画像で!! All Rights Reserved.