「富士五湖ウルトラマラソン」いよいよ明後日に迫ってきました。

チャレンジという言葉通り「挑戦!」。エントリーしているコースは112kmでもなく100kmでもなくビギナーコースの72kmなんですが、まだまだ何となく不安です。「ウルトラマラソン」(ウルトラマラソンというのは正式には何キロ以上を言うのでしょうか)と言のに(70km以上)参加するのは2度目。昨年の真夏の8月に「奥武蔵ウルトラマラソン77km」走って12時間の制限時間ギリギリ少し前にゴールしたのが、随分前のような気がします。コ...

芝川の主 「ゴイサギ」 

週末のウルトラマラソンが気になって忙しくても走らなと今一つ落ち着きません。平日のナイトランでは珍しく10km走りましたが、不安がまだまだ。前にも1度紹介しましたが、家の近くを流れるランニングコースでもある「芝川」にいる「ゴイサギ」。2羽いることが分かりました。雄、雌だったら子孫を残してくれず~っと住みついてくれたら・・・。...

花水木(ハナミズキ)のピンク、白の花が満開・・・。

昨日は雨と風でとても走れる状態でなく、予定が狂ってしまったので、先週の日曜と同じように約ハーフの距離を午前中から昼にかけてのRUN。今日は、昨日と打って変り天気もよく、風も程良く吹いています。風一つとっても冬は、肌を刺すような感じだがこの季節は肌を通すような気持ち良さ、ランニングは絶対にこれからがシーズンです。さて「富士五湖ウルトラマラソン」まであと6日となってしまった。昨年8月の「奥武蔵ウルトラマラ...

芝桜見頃~秩父「羊山(ひつじやま)公園」

まだ満開にはちょっと早いが来週からG.Wにかけてがピークになると思います。以前G.Wに行ったのですが、途中あまりにも凄い渋滞で車が先に進まず途中で引き返した経験がありました。なので今回は電車で、西武秩父線「横瀬駅」から山里コースへ「芝桜の丘」、帰りは「秩父駅」から帰ればちょうど散策、軽めのランニングコースです。ただG.Wは人が多く混んでいるので走るのは無理かも・・・。従来入園料300円だったが、「今年は東北太...

トルコ旅行記 2011 03 21 4日目 パムッカレ~コンヤ 2

パムッカレ観光後、約410kmの行程をバスで「コンヤ」の街を目指して。車窓は牧草地帯がどこまでも。遥か向こうの山々にはまだまだ雪景色が。途中のドライブイン兼レストランで昼食。入口の前でおばあさんと孫という感じですが、この日多少寒いという感じだったのですが、何か厚着しすぎでいまにも転がってきそうな、ロシアのマトリョーシカを彷彿させるかわいい女の子。今日の昼食はトルコ風ピザ(ピデ)レストランの前の駐車場の...

トルコ旅行記 2011 03 21 4日目 パムッカレ~コンヤ 1

「サーマル コロッセオ」で朝を迎えて朝食前にホテルの敷地を散策。昨日暗くなってからのチェックインでしたので、残念なことに外の露天風呂に入ることが出来ず、元々そんなに温度も高くなさそうなので、今の季節は外は無理かも。お湯も日本の温泉のように、濁り湯、透明などがあります。ホテルを出発してすぐの「パムッカレ」の観光へ。一瞬何かスキー場に来たという雰囲気。上の入口から入場、こんな立派な建物まで出来ている。...

散りてなお 輝きを見せるサクラ花~ 「花筏」

本来は今日「かすみがうらマラソン」でフル走るはずだったが、中止なので出来る限りロングをと思い「見沼用水西」沿いをひたすら南下。でもこの「かすみがうらマラソン」の日は絶対に晴れて暑くなります。2年間その暑さで、最後30kmすぎにやられてしまい、今年は暑さ対策をその後したつもりでしたが中止ではしょうがない。「見沼通船堀」までハーフの距離を走りました。帰りは走る根性なく「東浦和駅」から電車で帰宅。花びらが少...

トルコ旅行記 2011 03 20 3日目 エイドレミッド~エフェソス~パムッカレ 2

午後は、「セルチュク」街からまずは「アルテミス神殿跡」。古代世界の7不思議のひとつでギリシャ神話の狩猟の女神「アルテミス」が祀られている神殿。今では湿地に1本の円柱だけがぽつんと立っていて、てっ辺に何と「こうのとり」のペアが巣を作っています。その後、バスで少し山側へ向かい「エフェソス都市遺跡」へ。エフェスは紀元前1500~1000年ごろから6世紀ごろまで栄えた古代の港町。南側入口から入りました。ローマ時代の...

幸手 権現堂堤の桜並木 「幸手さくらマラソン」を思いだして!

昨日休みだったので少し遅いと思ってたが、一昨年「幸手さくらマラソン」で走った「幸手権現堂堤」の並木が忘れずに、あの時は走って通過してしまったので、絶対に今度はゆっくり写真を撮りながらと思い行ってきました。今年は遅いのが幸いして本当は桜まつりは4/10で終了していたが、桜はまだまだ咲いていました。おまけに少し風も強かったので、桜吹雪も見ることが出来た。菜の花と桜のコラボレーションがすばらしかった。往復は...

第6回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン vol.4

今回最初の1周目から最後の9周までず~っとウルトラコース70kmの「邪王さん」が併走してくれて、ペースはウルトラペースでしたが、最後までほとんど同じペースで、最後の登り坂では腿の裏が少し攣りそうなったが、ラスト1kmでスパートすることも出来、そんなに疲れも知れずゴール出来ました。ゴール手前、ゴール後に風が急に強くなり、いきなり冷え込んできたので今回フルにして良かったと思いましたが・・・。この後着換え、ウル...

第6回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン vol.3

ようやくフルマラソンコーススタート前の開会式で、ウルトラコース同様館山代表からの挨拶と今回フルのゲストランナーとして六花先生の挨拶後、1分間の黙祷。スタート地点は距離の関係か少し先に戻ってから湖を時計逆周り。ウルトラのランナーが左脇を通過していきます。ゼッケンの色で、フル、ウルトラの識別が出来るがすでに入り乱れ状態。天気はどんよりの曇り空で今一だったが、桜が満開。道幅も広く、この日は車はもちろん自...

第6回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン vol.2

会場には7:30過ぎに受け付けをすませると8:00スタートのウルトラの開会式が。今回フルのスタートが9:00なのでスタートまで1時間30分の余裕が、ウルトラのスタートを見送りました。スポーツエイドの「館山代表」からの挨拶、震災の話が中心で1分間の黙祷も・・・。今回も「東京マラソン」で一緒に走った「邪王さん」、本日はウルトラマン。左が同じく「東京マラソン」スタートから一緒に走った「まゆみさん」。右が邪王さんの地元の...

第6回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン

「戸田彩湖フルマラソン・ウルトラマラソン」のフルですが走ってきました。当日は雨の予報で、いつ降りだしてもおかしくない天気でしたが、途中ポツポツというのがあったけど本格的な降りにはならなく、気温は暑くもなく寒くもなくレースとしてはちょうどいい陽気なのですが、なんせ風が強かった。風は最初は北から(山方面)例の荒川沿いの特有の風かと思ったら、春先なのか今度は南から(海方面)のも入れ混じっての状態。何とか...

夜桜花見ラン~明日は「戸田彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン」

昨晩21:00ちょっと前から夜桜を見ながら、さらに所々写真を撮りながらゆっくりと「夜桜花見ラン」をしてきました。「大宮公園」の桜情報もほぼ満開との事で、週末は天気が下り坂になりそうなので夜ランのついでに、夜桜はどうしてもコンパクトデジカメだと写りがあまり良くないので、一眼レフカメラをタスキがけで・・・。明日は2月の「東京マラソン」以来のレース「戸田彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン」。今回は次週の「かす...

トルコ旅行記 2011 03 20 3日目 エイドレミッド~エフェソス~パムッカレ 1

朝散歩に出たかったがあいにくの雨で、この日は部屋でゆっくりと。朝食のバッフェレストラン会場に行くと、ここもチーズ、ドライフルーツ、パンの種類が豊富です。思わず又、朝がらこれだけガッツリと。とにかくパンはどこも美味しくて、ご飯がなくても全く飽きずに朝、昼、晩しっかりと食べました。この日は早めのam7:30にホテルを出発。3日目は行程中、最長の移動距離約490km。途中のドライブインで、今回イスタンブールからアン...

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