第9回NATHAN「奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道」トレイルラン vol.2

「ロード走った後は、膝から下の脹脛の筋肉痛になるんですが、トレイルランは、腰から太股の外側の筋肉痛に悩まされるんですよ~」なんて山を上り下りする際の、後のランナーの方と話ながら昨日はレースをこなしていましたが、正に本日はその通りの状態になっています。最近脹脛の筋肉痛に関しては、会社のデスクに座って足首を伸ばしながら、むしろ快感になってますが。腰から腿のは、椅子から立ち上がる際に多少キツさを感じます...

第9回NATHAN「奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道」トレイルラン vol.1

「奥武蔵伊豆ヶ岳を越えるトレイルラン」参加してきました。「奥武蔵」という言葉にやはり敏感に反応します。10月に走った「奥武蔵グリーンラインチャレンジ」からまだ一ヶ月経ってないが、「大井川」をDNSしてしまったので、「奥武蔵」シリーズ連荘になりました。この勢いで、来年の夏の「ウルトラ」もか・・・。世間一般の方が、「大阪」、「湘南」とかのレポートをUPするのを端から見て羨ましく思っていました。で、久々のレー...

第8回NATHAN奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道トレイルラン vol.3 エイド編

「奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道トレイルラン」エイドレポートです。エイドはロードでもトレランでも重要なポイントで、それぞれの大会、主催団体によって特徴があります。今回も「スポーツエイドジャパン」主催のレースはどの大会も素晴らしいの一言に尽きる様に、決して先日の「しまだ大井川」のように豪華、なんでもと言う訳ではないのですが、ローカルの味がする暖かいものでした。飲み物も水、スポーツドリンク、コーラ、レモンソ...

第8回NATHAN奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道トレイルラン vol.2

引き続き「奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道トレイルラン」コースレポートです。正式なスタート地点は「正丸駅」から階段を下りた処、看板が出ていていざスタートと思ったら西武秩父線の下のトンネルの出口からでした。 スタートからは暫くロードのひたすら登り。 山道に入ると、どうしても道が細いので暫くは渋滞が続きますので、ここでは前の人にペースを合わせて力を温存します。 山道が切れ、一旦ロードへ。少し下りがありましたの...

第8回NATHAN奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道トレイルラン

「奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道トレイルラン」歩きも入りましたが、走ってきました。紅葉がきれいだった~。登り下りもあり、コースとしてはほどよいアップダウンでした。途中ロードもあり。「子の権現」を過ぎてからはロードの下りです。最後299号の登りは多少きつかったが、良いコースです。早かったのか、遅かったのか分からなかったが3時間切れて走れましたので、この距離でこの時間は今まででか良い方なのか?スポーツエイドの暖...

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