第23回かすみがうらマラソン  中間点~ゴールまで

レース後も3日経った今もほとんど足の筋肉痛もなく、その日の夜に濡れた衣装の重さの影響か肩こりと腰痛に見舞われたが、家に帰ってからゆっくり風呂に浸かり、サロメチール、サロンパス,バンテリン(レース後に塗った状態で風呂に入るとヒリヒリ大変なことになります。)でケアして早めに寝たおかげで、翌日はすっきりと。月曜から昼間仕事で8kmぐらい歩いてしまった。走る練習は、週末しか出来なく月間の走行距離も以前に比べ極...

第23回かすみがうらマラソン  スタート~一気に中間点まで

雨のマラソンレース。これだけレースに参加はしてますが(参加レースの数だけは自慢は出来ますが)、途中から降りだした、途中から上がったというのは何回はありますが、こう最初からほぼ最後までというのは、10km、ハーフではあったかもしれないが、フルマラソンでは始めて。まして仮装とは、このコンディションでは無謀かと・・・ただ他のウェア持ってきていないし、今さらスタート地点に立ってやはりやめますとは言えずにスター...

第23回かすみがうらマラソン  スタートまでと・・・。

「かすみがうらマラソン」走ってきました。朝から家を出る時も雨、土浦に着いても雨、レースがスタートしたらどんどん激しくなる雨、予報では昼ぐらいから上がると言っていたがとんでもない。ゴール前の15時ぐらいにようやく止みましたが、ほとんどのランナーの方は最初から最後まで降られていたのでは。ただ雨だからと仮装を止める訳にはいきません。(というか普通のランニングウェアを持ってきていなかった。)スタート前の「シ...

第20回かすみがうらマラソン vol.3

さて後半行きますここから遥か「霞ヶ浦」を望むことができます。折り返し点。と言っても後半は全く同じコースでなく、湖の近くの旧道ぽい道幅はそんなに広くないロードを走ります。歩崎公園水族館前のエイド。この旧道沿いの地元の方のエイドには、本当に有り難いです。ここでは梅干とシャワーのサービス。この梅干が何とも酸と塩分補給にいいみたいです。後半の通常も急に食べ物がバラエティーになり、あんぱん、クリームハぱんも...

第20回かすみがうらマラソン vol.2

土浦まではJR「ホリデーパス」がいいです。2,300円でしたから都内からも埼玉、神奈川方面からの方はお得です。今年の参加人数は何と25000人との事で、フルだけでも14000人が参加しているというだけあり会場は、人、人で・・・。これでは知っている方を見つけるのはとても困難と判断して、荷物を荷物預かり所の前のスタンドに置き、スタート場所へ。昨年はグランドの向こうの道からのスタートで、結構前の方入ってしまいましたが、...

第20回かすみがうらマラソン

「かすみがうらマラソン」走ってきました。前回同様、後半で撃沈でした。暑さ対策、水分補給はさほど問題なかったのですが、33kmまでは普通に走れていたのに、そこから急に足にきてしまい、歩いたり走ったりで何とかゴール出来ました。30kmまではほぼ1時間/10kmペースだったのですが、その後が最悪です。こんなことではウルトラに挑戦できませんね・・・。timeはそれでも昨年よりか多少は良かったのですが、5時間オーバーです。オ...

第19回かすみがうらマラソン  5 フルマラソンにはストーリーがあります

「かすみがうらマラソン」大変収穫があった大会でした。フルマラソンは10km,、ハーフのレースと比べると、もちろん距離の違いだけでなく、その他に色々な物語があります。フルは今回4回目でしたが、この前の東京、2回のホノルルとはまた違った感動を味わいました。個人的には、足を途中で痛めてしまいTIMEは今まででも最悪、またもや目標としていたサブ4:30も達成できませんでした。 今回の大会では、大会が奨励している障害者の参...

第19回かすみがうらマラソン  4 中間点~30km~ゴールまで

中間点の歩崎公園を過ぎたあたりからは、霞ヶ浦がやっと見えてきました。ただ湖畔でなくその一歩手前の道路です。相変わらず気温はどんどん上がってくるのが分かりますが、湖畔からの風も感じますので、めちゃくちゃ暑いとは感じません。 後半は、給水所の間隔も短く、その間にも地元の民家の人が私設給水所、給食所を所々に用意してくれています。地元の人の応援が身に染みますが、何と25km過ぎで足の膝の裏が、一瞬吊った現象...

第19回かすみがうらマラソン  3 スタート~10km~中間点まで

川口運動公園競技場を離れ、前半はアップダウンが多いと聞いていたのですが、ついつい流れに沿って走っていたので、1km6分以内のペースを暫く維持して走っていました。コースは常磐線の高架橋などの登り、下り、を幾つか通り土浦市内の住宅地から、工業団地を抜け田園地帯へと向います。 10km手前までは10マイルコースと同じで、道半分のラインで分けていますが、10マイルは30分前のスタートでしたが、結構まだ並行して走って...

第19回かすみがうらマラソン  2 会場~スタートラインまで

土浦の駅に降りるとすごい人の流れ、その流れに沿っていくと会場の川口運動公園まで全く切れ目がありません。途中「土浦港」の看板。ここは港町でヨットハーバーまである。 今回も東京マラソン同様、ゼッケンとチップは事前に送られてきていたので、出走前の煩わしいゼッケン着けに時間を割く必要がありません。隣の野球場の観客席で、着替え荷物を預け、トイレにいくともうスタートの15分前。競技場の脇の道からのスタートで、そ...

第19回かすみがうらマラソン  1 暑さの中走りきることができました。

走ってきましたというより走りきれました。25kmまではペースも順調、もしかしたら新記録と思いながら走っていたのですが、その後急に膝の裏側に吊った様な痛みが走り、失速。37kmまでは歩いて、ゆっくり走っての繰り返しです。最後の5kmは応援の甲斐あり、走りきれました。TIMEは今迄のフルのワーストですが、不思議に苦やしさはなく、満足感でいっぱいです。やはりフルマラソンはストーリーがあります。それが魅力なんでしょうな...

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